薄毛の人にオススメの洗髪方法

薄毛が気になると、洗髪するときにどれぐらい抜け毛があるか気になります。あまりに気にしすぎると、それがストレスとなって余計に抜け毛が増えます。まずは、抜け毛が減る正しい洗髪法を身に付ける必要があります。

抜け毛が減るための洗髪方法の一つに、シャンプーを見直すことが上げられます。石油系の界面活性剤を避けることが大事です。石油系の界面活性剤を使用することで髪の皮脂を必要以上に取ってしまって、髪がきしみます。そして抜け毛が増える原因になります。
石油系の界面活性剤とは、ラウリス硫酸Na、ラウレス硫酸Naです。成分は、シャンプーの裏面に記載されているのでチェックすると良いでしょう。
そして、ノンシリコンタイプの自然系のシャンプーで、鉱物油、パラベン、合成香料、合成着色料、動物性原料を使用していないものを選びます。
そして、天然清浄成分であるキラヤ樹脂エキスが配合されていたり、エイジングケア成分のヒマワリ油が配合されていると尚良いです。

他には、お湯は刺激が強いので、ぬるま湯でマッサージをしながらゆっくり丁寧に洗います。マッサージすることで血行が良くなって頭髪に良い影響があります。最後は、トリートメントをつけたら、トリートメントが残らないように全て洗い流し出します。

上記のことをするだけで抜け毛が減って薄毛の人に効果があります。